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Floating Tank
Lesedauer 3 Minuten Heute eher ein „kleiner“ Beitrag, der aber für mich eine enorme Bedeutung hat. Ich habe diesen Monat Urlaub und nutze die Zeit um viel für mich selbst zu tun und um „mich selbst zu finden“. Das bedeutet, dass ich viel lese, meditiere, mich Tagträumen hingebe oder eben Dinge mache, für die ich sonst „keine Zeit“ habe. Eines dieser Dinge war der Besuch eines Floating-Tanks. Genauer war ich dabei bei Tranxx. Warum ich Floaten gehe Das war dieses Mal nicht meine erste Floating-Erfahrung, sondern schon die zweite. Bei der ersten hatte ich „nur“ eine Stunde gebucht und war die ersten 30–45 Minuten damit beschäftigt, mich daran zu gewöhnen, wie es…
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Für jeden anderen, bist du nur ein NPC
Lesedauer 2 Minuten Hallo zusammen, für manche muss ich vielleicht erst einmal erklären, was denn überhaupt ein NPC ist. Ein NPC = „Non Playable Charakter“. Diese Bezeichnung kommt aus Computerspielen, wo Figuren durch den PC gesteuert werden. Diese Figuren werden die meiste Zeit weitläufig ignoriert, außer Sie sind für die Story wichtig oder haben eine Quest für den Spieler. Klingt erstmal nicht so toll, wenn man für die anderen also unwichtig ist und erstmal ignoriert wird, oder? Ihre Ignoranz ist dein Gewinn In meiner Sicht ist dem nicht so. Wir Menschen, ich auf alle fälle, mache mir viel zu oft Gedanken darüber, was denn andere über mich denken könnten. Was…
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Du musst akzeptieren, wer Du bist, um Dich zu verändern
Lesedauer 5 Minuten Schon seit einigen Jahren, nahezu schon ein ganzes Jahrzehnt, beschäftige ich mich nun mit Persönlichkeitsentwicklung. An manchen Punkten hat mir das enorm geholfen, aber es hat mir auch an manchen Punkten in meinem Leben sehr geschadet. Genau deswegen schreibe ich diesen Blogbeitrag. Wie hat alles angefangen Als ich 2013 zum ersten Mal in Kontakt mit Persönlichkeitsentwicklung gekommen bin, war ich an einem Tiefpunkt in meinem Leben. Ich war der festen Überzeugung -mal wieder-, dass ich nie wieder eine Freundin bekommen würde. Dass ich keine Freunde mehr finden würde und mein Leben sowieso keinen richtigen Sinn mehr hat. Zwar war ich damals nicht so depressiv, dass ich über…
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Absolute Ehrlichkeit
Lesedauer 5 Minuten Absolute Ehrlichkeit. Einfach unmöglich? Vielleicht sogar eine dumme Idee? Heute möchte ich erklären, warum ihr euch im Leben, meiner Meinung nach, für absolute Ehrlichkeit entscheiden solltet. Warum ich mich für absolute Ehrlichkeit entschieden habe Gerne würde ich sagen, dass ich von je her ein ehrlicher Mensch gewesen bin. Vielleicht vereinzelte Notlügen bei Überraschungen, aber sonst immer ehrlich. Leider war ich das nicht. Im Gegenteil. Wenn ich der Meinung war, dass mir eine Lüge das Leben erleichtert, warum nicht. Ich habe eine feste Freundin (in einer monogamen Beziehung), aber ich kann hier mit diesem Mädchen gerade Sex haben? Wenn die Verlockung zu groß war, habe ich es genutzt…
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Schrittweise besser werden
Lesedauer 5 Minuten Aktuell sieht es bei mir so aus, dass ich den „Tiefpunkt“ von Anfang des Jahres immer noch für mich nutze. Ich sehe verschiedene Baustellen und gehe diese Schritt für Schritt bei mir an. Entgegen meinem „normalen“ Verhalten versuche ich allerdings nicht mehr alles auf einmal zu verändern, was ja auch oft genug schiefgegangen ist, sondern versuche mich auf ein paar wenige Punkte zu fokussieren. Und genau das ist auch schon mein erster Tipp. Nicht zu viele Themen auf einmal Ich habe auch oft genug gesagt, dass ich locker mehrere Themen auf einmal angehen kann, aber so wirklich gestimmt hat es bisher nie. Klar bin ich in allen…
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Du darfst fehler machen / Du musst nicht perfekt sein
Lesedauer 5 Minuten Aus vielen Umständen heraus bin ich zu einer Art „Perfektionist“ geworden. Einerseits, weil ich lange dachte (und teilweise noch denke) nicht gut genug zu sein. Andererseits, weil ich einfach alles richtig machen wollte. Egal was ich gemacht habe, ich habe mich Ultra gestresst, dass alles möglichst gut sein muss. Und egal wie gut es dann geworden ist, war ich fast immer unzufrieden, weil es eben nicht perfekt gewesen ist, wie denn auch, Perfektion ist fast unmöglich. In dem Wissen, dass das nächste was ich Anfange wieder so „scheitern“ würde, war ich natürlich bei vielen Dingen gestresst. Und das wiederum hat die „Qualität“ dessen was ich gemacht habe…
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Cut and Grow
Lesedauer 3 Minuten Heute geht es um das Thema „Cut & Grow“. Ein für mich sehr wichtiges Thema. Was verstehe ich unter „Cut & Grow“ Wer sich mit Pflanzenpflege beschäftigt, kennt das sicherlich. Manchmal muss man eine Pflanze ein wenig zurückschneiden oder „unnötige“ Triebe stutzen, damit die Pflanze genug Energie hat um an den wichtigen Stellen gut weiterwachsen zu können. Das gleiche Prinzip kann aus meiner Sicht auch beim Menschen angewendet werden. Oft habe ich in meiner Vergangenheit noch Energie auf einen Lebensbereich von mir gelegt, denn ich eigentlich gar nicht mehr aktiv verfolgt habe. Sondern nur noch, „weil man es halt, so macht“. Sozusagen ein Seitentrieb, denn ich nicht mehr…
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Fuck Yes or No
Lesedauer 3 Minuten Unbezahlte Werbung durch Verlinkung und Namensnennung Heute gibt es einen Artikel, den ich schon 2018 geschrieben hatte und den ich jetzt nochmal in überarbeiteter Version Online stellen möchte. Gerade weil mich vergangenen Sonntag eine Situation getroffen hat die sehr schön die Aussage von Mark Manson IF it is not a „FUCK YES“, it is a „FUCK NO“ erinnert hat. Genauer hatte ich eine intime Begegnung die „beinahe“ mit Sex geendet hätte. Hierbei hatte die Frau zwar nicht „NEIN“ gesagt, aber etwas zeigte mir auch, dass es kein „JA“ ist. Glücklicherweise ist es mir aufgefallen und ich konnte Nachfragen und wir haben damit eine für Sie möglicherweise unschöne Situation umgangen.(Dazu…
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L.I.A.
Lesedauer 3 Minuten Was ist das und warum/wieso/weshalb das ganze? Danke, dass du fragst. Da habe ich natürlich auch ne Antwort darauf. Ob Sie gut ist, darfst du dann selbst entscheiden 😛 Was ist L.I.A. Ich denke, inzwischen sollte jedem/jeder Leser_in dieser Webseite klar sein, dass ich mich gerne mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetze. Dabei lerne ich immer wieder neue Tipps und Tricks kennen, die einem helfen sollen, ein besseres Leben zu führen. Die meisten davon schmeiße ich nach einer Weile wieder aus meinen Leben. Ein paar überleben allerdings und werden damit dann tiefer in mein Leben integriert. Eines davon ist L.I.A. Schön und gut, aber jetzt sag endlich, was…
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Das Flirt-Coaching
Lesedauer 5 Minuten Unbezahlte Werbung durch Namensnennung und Verlinkung Heute gibt es mal einen Erfahrungsbericht von mir. Und zwar hatte ich am 13.11.20 ein Flirt-Coaching bei der lieben Amber Sophia Lierenfeld. Doch wie ist es dazu gekommen, was haben wir dort gemacht und viel wichtiger, hat es mir etwas gebracht? Wie ist es dazu gekommen Ich habe auf Facebook eine Anzeige von Sophia zu ihrem Flirt-Coaching gesehen. Genauer suchte sie einen Probanden der Bereit war sich bei dem Coaching Filmen zu lassen. Es sollte ein Beitrag zum Thema „Flirten in Zeiten von Corona“ entstehen. Da ich eh schon seit ein paar Jahren überlegt hatte mal ein PickUp Coaching mitzumachen, mich aber…